Paroles de Femmes : Ilios Kotsou, Docteur en psychologie, auteur, conférencier et enseignant

L’ASBL "Paroles de Femmes Bruxelles" organise quatre fois par an au Château Sainte-Anne des CONFÉRENCES-PARTAGE AUTOUR D’UN PETIT DÉJEUNER POUR LES FEMMES de tous âges et de tous horizons. Les hommes y sont invités une fois par an.

Les thèmes et les conférenciers sont très variés et favorisent une réflexion, des prises de conscience et interpellent les femmes dans ce qu'elles vivent. L'intérêt de ces rencontres tient autant à la qualité des intervenants qu'à la richesse et la profondeur du temps de partage qui s'ensuit à table. Par ce double exercice d'écoute et de parole, ces conférences offrent un moment privilégié de réflexion au cœur de nos vies.

Le vendredi 9 octobre, ILIOS KOTSOU
interviendra sur le thème :
"Apprivoiser nos peurs pour avancer"

Si elle nous fait blêmir, trembler, reculer et abandonner, la peur peut également nous sauver la vie. Elle est en effet l’une des composantes essentielles de notre système de survie depuis la nuit des temps puisqu’à l’instar de la douleur, elle représente un signal d’alarme bien utile.

Bien souvent, la peur empêche malheureusement d’avancer et freine notre accomplissement personnel.

Passionné par tout ce qui touche à l’humain, et plus particulièrement par la richesse que donnent à nos vies les émotions, Ilios Kotsou nous offrira quelques clés pour extraire le positif de ce sentiment archaïque.


BIOGRAPHIE :
• Docteur en psychologie (ULB), formé à l’approche de Palo Alto et à la Mindfulness (MBSR et MBCT)
• Expert et formateur dans les domaines des émotions et de la gestion des conflits pendant plus de 15 ans (MSF, Croix-Rouge, …)
• Animateur d’ateliers de méditation auprès de publics variés (forces de l’ordre, soignants, dirigeants, décideurs politiques, …)
• Enseignant et maître de conférences à l'ULB
• Professeur associé à l’Université Laval (Québec)
• Chercheur associé à l’Ecole de Management de Grenoble
• Co-fondateur de l'association Emergences
• Co-créateur de l'application de méditation Prezens, la première application de méditation solidaire
• Auteur ou co-auteur de divers articles scientifiques et ouvrages dans les domaines de la psychologie des émotions et du bien-être
• Conférencier, régulièrement invité dans les médias


INFOS :
• Accueil à 8h45 ; Clôture à 11h45
• Conférence d’1h, suivie d’un partage en tables rondes, avec pause en silence pour un temps d'intériorisation. Merci de respecter ce temps complet de présence
• Participation membres : 22 €
• Ladies only. Nombre de places limité
• Organisé par l’ASBL Paroles de Femmes Bruxelles